O cabelo no Verão é um tema muito debatido entre todos: homens e mulheres estão sempre à procura de novos métodos para melhor cuidar do seu cabelo e protegê-lo das suas queridas férias. Sol, mar, vento e piscina são as coisas que mais gostamos no Verão. Mas como é que o nosso cabelo se sente em relação a isso? 

Vamos descobrir juntos como reage o nosso cabelo e como melhor protegê-lo no Verão de 2021. 

Por que é que eles aliviam? 

Com os primeiros dias de sol e mar, notamos imediatamente que os nossos cabelos tendem a clarear. Este é um facto que afecta o cabelo loiro natural, mas também o cabelo mais escuro, incluindo as tinturas coloridas. Homem ou mulher, o sol não cuida do cabelo de ninguém de uma forma privilegiada. Todos os cabelos ao sol no verão se iluminam. Mas porquê? 

Pode ser uma coisa muito atraente e agradável de se ter, os famosos "destaques" completamente naturais, mas a verdade é que por detrás do clareamento do cabelo há danos no cabelo. 

Isto é oxidação. Os raios UVA e UVB do sol são prejudiciais para o esqueleto capilar. 

Tanto a pele como o cabelo contêm melanina, os pigmentos naturais produzidos pelas células chamadas melanócitos. Quando o sol encontra a pele, a melanina é activada e transforma os raios solares num bronzeado para a pele. Quando o sol encontra o cabelo, o cabelo ilumina-se. 

A melanina escurece a pele para proteger o ADN das células dos raios ultravioleta do sol. Isto é uma acção defensiva do corpo, e aqueles com pouca melanina tendem a queimar mais facilmente. 

Por outro lado, o cabelo não tem barreiras de defesa para proteger o ADN das células, pelo que nenhuma barreira é activada. A reacção é a oposta à da pele. Em vez de escurecerem, clareiam e tornam-se descoloridos. 

O cabelo loiro é mais frágil? 

São sempre os mais desejáveis, mas são também os mais frágeis, especialmente no Verão. Se o cabelo não for tratado com os cuidados certos, tende a embaçar e a tornar-se monótono. O cabelo louro é por natureza muito mais fino do que o cabelo mais escuro, pelo que a exposição directa aos raios solares não só o tornará mais claro, como também mais frágil. Deve ser dada ainda mais atenção ao cabelo descolorido. 

O seu cabelo

Cabelo comprido, ondas de praia, tranças... tudo maravilhoso durante o verão. 

Mas durante o Verão, o cabelo está também sujeito a muito mais stress do que durante outras estações: suor, sal, sol, cloro, vento, temperaturas altas, etc.

Mas porquê?

O suor é a resposta fisiológica do nosso corpo, mas é constituído por sais e sebo produzidos pelas glândulas da pele. Com temperaturas e actividade física muito elevadas, o suor aumenta e a reacção destes elementos no couro cabeludo pode causar alguns danos no cabelo. O sal pode secar o cabelo e as gorduras contidas no suor podem entupir o folículo.

O sol: tão amado quanto prejudicial. Os raios UV do sol podem fazer com que o comprimento do cabelo fique quebradiço e mate, e o cabelo quebrar-se-á muito facilmente.

Água do mar: dano ou benefício? 

Sal marinho: há um grande debate sobre este tema. 

A água do mar é boa ou má para o cabelo? A resposta depende do caso. 

A água do mar tem propriedades estimulantes que actuam directamente sobre o couro cabeludo, purificando-o de modo a permitir que o cabelo cresça saudável e forte. 

Mas, há um porém, se o cabelo for deixado em contacto com água do mar durante muito tempo, tende a ficar seco ou frisado, especialmente para aqueles que já têm esta tendência naturalmente. Em particular, o cabelo que já foi tratado com descoloração ou tintura será mais afectado pela água salgada.

Aqui estão algumas dicas para o ajudar a cuidar melhor do seu cabelo neste Verão de 2021:

• No Verão, é mais prático enfardar o seu cabelo em tranças ou chignons, para que o contacto com o suor no seu couro cabeludo seja limitado e os raios solares directos não afectem o seu couro cabeludo ou o seu comprimento. 
• Deixe o seu cabelo secar naturalmente sem usar alisadores ou outras fontes de calor que colocam stress extra no seu cabelo: as ondas da praia são ondas de aspecto natural que dão volume e poupam o seu cabelo de ser penteado quando está muito calor. 
• Pelo menos uma vez por semana, aplique uma máscara nutritiva ao comprimento do seu cabelo para eliminar os danos causados pelo mar e pelo sol. 
• Aplicar óleo de argão após um dia na praia. O óleo de Argan ajuda no crescimento do cabelo e revigora o cabelo. Como? Combate pontas espigadas e desidratação, tornando o seu cabelo muito mais fácil de desembaraçar após um dia ao sol, vento e mar. 
• Proteja o seu cabelo com um protector capilar para o proteger dos raios UVA e UVB do sol.

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Dica de bónus: para tentar cortar na lavagem com detergentes que podem stressar desnecessariamente o seu couro cabeludo, experimente o método "Cowash". Esta é uma lavagem rápida com apenas um amaciador leve e hidratante para limpar e hidratar o seu cabelo, especialmente quando é forçado a lavar o cabelo frequentemente. Co, vem de co-ntitioner, que significa condicionador, enquanto Wash vem da palavra inglesa washing, que significa lavagem. É um tratamento que desengordura e hidrata sem danificar o cabelo.   

O seu cabelo 

Mas aplicam-se as mesmas regras para homens e mulheres? A resposta é: É claro! O cabelo é formulado exactamente da mesma forma e está sujeito às mesmas fraquezas. 

A principal diferença entre o cabelo de mulheres e de homens é o comprimento. É bem conhecido que os homens tendem a usar o cabelo muito curto em certas situações, especialmente no Verão, quando está muito calor e o seu cabelo começa a ficar desconfortável e difícil de gerir. Manter o seu cabelo muito curto pode ser muito confortável, mas isso não significa que não precise de prestar atenção a ele. 

Com cabelo curto, o couro cabeludo fica mais exposto à luz solar e queimaduras.

É importante proteger o couro cabeludo de queimaduras e continuar a fornecer-lhe uma alimentação extra durante todo o Verão, a fim de evitar o defluvium de Outubro, a queda de cabelo que vem com a mudança de estação. 

Sem cabelo que proteja a pele do couro cabeludo, é muito mais fácil estar exposto a queimaduras.

A queimadura solar causa a formação de radicais livres que enfraquecem o couro cabeludo e na primeira mudança de estação, em Setembro e Outubro, causam a queda de cabelo. 

Então, o que pode ser feito para proteger o cabelo dos homens no Verão? 

• Lavar o cabelo com água doce depois de nadar no mar para remover sal ou resíduos de cloro da piscina e evitar que fique seco e quebradiço.
• Aplique um spray protector antes da exposição ao sol: terá a mesma função que o protector solar, mas actuará sobre o couro cabeludo e o cabelo. (os protectores solares homem/mulher têm as mesmas propriedades)
• Usar champôs mais suaves, pois a lavagem será mais frequente. Se puder, utilize champôs com filtros solares UVA e UVB.
• Nutrir bem o couro cabeludo de dentro para fora, com todos os micronutrientes que estimulam o crescimento e fortalecem os bulbos. Além disso, um bom suplemento tomado durante o Verão evitará o defluvium de Outubro! Descubra Haar Forte, clicando aqui.

Finalmente, não devemos esquecer que o que vemos no exterior dos nossos corpos é em grande parte o resultado do que se passa no interior. Isto é verdade para toda a nossa exposição, e é aqui que reside o poder dos nutricosméticos. 

A saúde do nosso cabelo também depende da nossa mesa. É muito importante comer frutas e vegetais de Verão porque contêm vitaminas e antioxidantes que preparam a nossa pele para um bronzeado e o nosso cabelo para o sol. Estes incluem cereais, fruta seca mas também pêssegos, morangos, damascos, tomates e muitos outros alimentos. 

A família dos cereais também inclui o painço de pérolas, o principal ingrediente do nosso suplemento Haar Forte para o cuidado, fortalecimento e prevenção da queda de cabelo. 

Bom em todas as estações, mas nunca mais sem ele no Verão.

A sua fórmula totalmente natural nutre o couro cabeludo por dentro e fortalece-o para enfrentar o Verão e os danos que causam a perda de cabelo na mudança de estação.

O seu cabelo continuará a crescer forte, nutrido e muito mais rápido durante o Verão.