O terceiro mês de gravidez: sintomas e desenvolvimento do bebé

Parabéns, futura mamã! O terceiro mês de gravidez é um marco emocionante na jornada da maternidade. O teu corpo está a passar por mudanças significativas e o teu bebé está a crescer a passos largos. Nesta fase crucial, é importante que estejas informada sobre o que esperar, tanto em termos de sintomas como de desenvolvimento do teu bebé. Neste artigo, dizemos-te o que esperar deste quarto mês de gravidez.

Durante o terceiro mês de gravidez, podes sentir uma série de sintomas à medida que o teu corpo se adapta à presença do teu bebé.

 Embora cada mulher e cada gravidez sejam únicas, aqui estão alguns sintomas comuns que podes sentir:

• Náuseas e vómitos: Os famosos "enjoos matinais" podem ocorrer a qualquer hora do dia. As flutuações hormonais são em parte responsáveis por estes sintomas. Comer pequenas refeições frequentes e evitar alimentos que te façam sentir mal pode ajudar a aliviar esta sensação.

• Fadiga: O teu corpo está a trabalhar arduamente para criar uma nova vida, o que pode fazer com que te sintas cansado e exausto. Ouve o teu corpo e descansa quando for necessário.

• Sensibilidade mamária: Os teus seios podem ficar mais sensíveis e aumentar de tamanho devido às alterações hormonais. Um sutiã confortável e que te dê apoio pode ser útil.

• Mudanças de cheiro: Podes achar que certos cheiros que antes eram inofensivos são agora desagradáveis. Este é também um efeito secundário das hormonas em ação.

• Mudanças de humor: As hormonas em constante mudança podem influenciar as tuas emoções. É normal que te sintas emotiva durante este período.

• Aumento da vontade de urinar: O útero em crescimento exerce pressão sobre a bexiga, o que pode levar-te a sentir necessidade de urinar com mais frequência.

Enquanto vives estas mudanças, o teu bebé também está a fazer marcos de desenvolvimento cruciais no terceiro mês. Vê o que está a acontecer dentro da tua barriga:

• Formação de órgãos: No final do terceiro mês, a maioria dos órgãos principais do teu bebé está no lugar. O coração está a bater com força e outros órgãos vitais, como o fígado e os rins, estão a começar a funcionar.

• Membros bem definidos: À medida que o terceiro mês avança, os membros do teu bebé tornam-se mais definidos. Os braços e as pernas crescem rapidamente e os dedos das mãos e dos pés distinguem-se claramente.

• Desenvolvimento facial: O rosto do teu bebé continua a desenvolver-se e os traços faciais, como os olhos e os lábios, começam a tomar forma. Embora ainda seja cedo, podes começar a ver as formas das orelhas e do nariz.

• Sistema nervoso central: O cérebro do teu bebé está em pleno desenvolvimento e começa a enviar sinais através do sistema nervoso. Os reflexos primitivos também começam a formar-se.

• Movimento: Embora ainda não o possas sentir, o teu bebé começa a mexer-se. Os movimentos são ainda muito pequenos e só os notarás no final da gravidez.

• Cordão umbilical e placenta: A placenta está a funcionar em pleno, fornecendo nutrientes e oxigénio ao teu bebé em crescimento através do cordão umbilical.