O que provavelmente não sabe sobre o Açaí Berry

Vem conhecer mais sobre o Açaí e os seus benefícios 

O Açaí é um fruto silvestre que cresce na América Central e do Sul, como o Brasil, Colômbia, Peru e Venezuela. Durante muitos anos foi um alimento básico de algumas tribos indígenas que viviam nestas áreas. É considerado como sendo a baga - um fruto carnoso ou polpa com sementes no interior directamente envolvido pela polpa - que traz inúmeros benefícios para a nossa saúde, actuando como um antioxidante e atrasando o processo de envelhecimento prematuro. É também considerada uma fonte de energia, fornecendo electrólitos e vitaminas tais como potássio, magnésio, cálcio, ómega 3 e 6.

A colheita das bagas é muito especial porque é feita apenas à mão e é importante saber que se trata de um fruto que, uma vez maduro, tende a deteriorar-se durante as próximas 24 horas. Esta é a principal razão pela qual a melhor maneira de tomar Açaí é através de cápsulas ou polpa congelada. Outro facto particularmente fascinante é que se trata de um fruto afrodisíaco, que influencia positivamente a estimulação sexual.

Todos o consideramos um "Super Fruto" para todos os seus benefícios. É, de facto, um dos alimentos melhor colocados no sistema ORAC (um índice que avalia e qualifica os alimentos pela sua capacidade antioxidante). Não é por acaso que é considerada em todo o mundo como a baga milagrosa para permanecer jovem.

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