Um sistema imunitário forte é essencial para uma boa qualidade de vida e um maior bem-estar. O estado do seu sistema imunitário determina se entramos em contacto com certos agentes patogénicos, tais como vírus e bactérias, e se contraímos uma doença, a sua gravidade no caso de um surto e a rapidez com que podemos recuperar.

Durante a gravidez, o sistema imunitário da futura mãe está em estado de emergência absoluta. Durante este tempo é frequentemente particularmente debilitado e susceptível, razão pela qual muitas mulheres grávidas adoecem com muito mais frequência do que o habitual. 

Mas porque é que isto acontece e como se pode contra-atacar? Neste artigo contamos-lhe todos os detalhes.

As funções do sistema imunitário

O sistema imunitário distingue as substâncias estranhas das do próprio corpo e rejeita-as. Em geral, podem ser feitas as seguintes subdivisões:

• O sistema imunitário não específico é responsável pela defesa geral contra agentes patogénicos e germes nocivos que entram no corpo através da pele ou do sistema digestivo. Consiste em barreiras externas (por exemplo, pele), fagócitos no sangue (glóbulos brancos) ou certas substâncias de sinalização.
• O sistema imunitário específico entra em jogo quando a defesa não específica não consegue deter vírus e agentes patogénicos. Os chamados linfócitos B marcam agentes patogénicos com proteínas especiais, tornando-os assim reconhecíveis às células naturais assassinas e necrófagas do sistema de defesa não específico. Estes anticorpos são formados especificamente contra certos agentes patogénicos com os quais o corpo já entrou em contacto. Isto é frequentemente referido como uma defesa imunitária "aprendida".

As peculiaridades do sistema imunitário na gravidez

O sistema imunitário de uma mulher grávida está em estado de emergência absoluta e enfrenta alguns grandes desafios, porque metade dos genes da criança são paternos, ou seja, células estranhas no corpo. Para que a criança com as células estranhas seja tolerada e não rejeitada pelo corpo, o sistema imunitário tem de mudar. 

Com esta regulação do sistema imunitário, o risco de infecção aumenta, mas o desenvolvimento saudável da criança e a saúde da mãe devem ainda ser garantidos. Esta é uma tarefa muito difícil para o sistema imunitário. Se influências desfavoráveis como o stress, a ansiedade, a falta de exercício, uma dieta pouco saudável ou a falta de nutrientes e vitaminas forem adicionadas a isto, a defesa imunitária da mãe é gravemente prejudicada.

Quais são os sinais de aviso de um sistema imunitário enfraquecido?

Para além de um risco aumentado de infecção, constipações frequentes com tosse, dores de garganta e constipações, estes sintomas podem apontar para um sistema imunitário enfraquecido:

O sexo da criança tem algum efeito sobre o sistema imunitário da mãe?

Estudos recentes mostraram que as mulheres que esperam uma rapariga são mais susceptíveis a infecções e têm uma reacção muito mais forte a elas. Isto é devido à presença de certas proteínas no sangue.

Quão perigosas são as infecções na mãe para o bebé?

Normalmente, as infecções leves (constipações, dores de garganta) não são prejudiciais para o feto. 

No entanto, alguns agentes patogénicos podem levar a consequências graves, tais como nascimento prematuro ou aborto espontâneo. As infecções graves (gripe, sarampo, papeira, rubéola) podem, portanto, pôr definitivamente em perigo a mãe e a criança. 

Por esta razão, é particularmente importante consultar sempre o médico que trata a mãe em caso de doença ou infecção. Aconselha-se também cautela quando se toma medicamentos. Isto só deve ser feito em consulta com o ginecologista ou clínico geral e não ao seu próprio critério.

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