Operação cabelo impecável: o guia definitivo para cuidar do seu cabelo este verão

O verão pode ser duro para o seu cabelo.

O sol, o cloro das piscinas, lavagens mais frequentes do que o habitual, as altas temperaturas… tudo isto pode contribuir para que chegue a setembro a pedir auxílio à sua cabeleireira.

No entanto, se o aproveitar, o verão pode tornar-se o momento perfeito para cuidar do seu cabelo mais do que nunca.

Atreve-se a transformar o seu aspeto connosco?

Neste artigo, revelamos-lhe todas as chaves para conseguir um cabelo brilhante, suave, mais saudável do que nunca e sem pontas espigadas.

Objetivo cabelo 10!

O verão e o seu cabelo

Porque é que o cabelo se estraga no verão?

Se procura respostas para esta pergunta, fique connosco, porque neste artigo contamos-lhe todas as chaves.

O seu corpo tem uma estrutura e camadas protetoras naturais que, em condições normais, se mantêm num certo equilíbrio. A presença de certos elementos externos (como a areia, sal, cloro, humidade, temperaturas mais altas do que o habitual, etc.) pode fazer com que esse equilíbrio se quebre. Com isto, produzem-se alterações no aspeto do seu cabelo, como ligeiras descolorações, quebra das pontas, perda de brilho, fragilidade, etc.

Um dos aspetos mais prejudiciais para o seu cabelo no verão é a desidratação. A exposição ao sol faz com que o couro cabeludo perca parte da sua barreira natural de água, o que faz com que o seu cabelo perca aquele aspeto "suculento" que tem após a aplicação de um produto hidratante.

Corte pelo que é saudável

Se não o fez antes de ir de férias, recomendamos que marque já uma ida ao cabeleireiro. Embora queira manter o seu comprimento, um ligeiro corte de cerca de 2 ou 3 centímetros a cada 2 ou 3 meses é uma das regras básicas de um cabelo saudável. Poderá manter o comprimento que gosta e ficará surpreendida com o brilho que o seu cabelo reflete.

Da SanaExpert propomos que saneie o seu cabelo antes de ir de férias (sobretudo se tenciona ir à praia ou se vai nadar muito na piscina) e que faça um segundo corte de manutenção no final do verão.

E claro, se já há algum tempo que considera uma mudança de visual, o verão é o momento perfeito para a tornar realidade! Nada sabe mais a férias do que uma boa mudança de visual.

Além disso, se há muito tempo que não faz um bom corte de cabelo, utiliza o secador e a prancha frequentemente ou tem o cabelo pintado, é possível que um corte de apenas alguns centímetros não seja suficiente para o sanear. Não tenha medo e atreva-se com essa mudança.

Look natural

O calor do verão é uma ótima oportunidade para minimizar o estilismo do seu cabelo.

Em primeiro lugar, esqueça o secador. Mesmo bem utilizado, o secador pode queimar o cabelo, desidratá-lo e afetar a sua textura. Aproveite a época estival para deixar o seu cabelo secar ao natural. O ideal é que retire apenas o excesso de humidade com uma toalha, fazendo movimentos suaves, sem torcer. Depois, deixe-o secar ao ar livre.

Uma das chaves é também utilizar uma escova natural de cerdas largas. Evite as escovas que lhe provocam puxões e procure uma que seja delicada com o seu cabelo.

O mesmo acontece com a prancha. Se a utiliza todos os dias, é um bom momento para fazer um detox e descobrir qual é o aspeto do seu cabelo ao natural. Se o seu cabelo é rebelde ou difícil de controlar, procure um apanhado simples que goste e torne-o no seu look do verão.

Produtos essenciais

Numa operação de cabelo saudável não podem faltar certos produtos-chave para dar brilho e nutrição a partir do exterior.

Quais serão os seus aliados este verão?

Da equipa da SanaExpert, queremos recomendar-lhe dois que não podem faltar na sua rotina.

Em primeiro lugar, arranje um produto de acabamento natural que cuide do seu cabelo. Pode ajudá-la a nutrir o seu cabelo enquanto elimina o frisado e dá os toques finais a esse apanhado fantástico. Se for viajar, arranje uma versão de viagem porque será o seu melhor aliado.

Por outro lado, e como referimos, é importante procurar um produto que a ajude a lutar contra a desidratação. O ideal é que recorra ao seu centro de estética e experimente alguns dos tratamentos de hidratação que ofereçam. Em casa, procure formatos em óleo, uma vez que penetram muito bem na estrutura do cabelo.

O seu cabelo e o sol

Como comentámos, certos elementos externos podem pregar uma partida ao equilíbrio natural do seu cabelo.

Um desses elementos é o sol, que não só desidrata como pode chegar a modificar a sua estrutura interna devido à ação dos raios UVA e UVB. Não só isso, como acelera a quebra das pontas e descolore através de um processo de oxidação.

Em suma, se gosta de passar longas horas debaixo do sol, tenha em conta que pode estar a prejudicar a sua saúde capilar. Utilize um lenço, boné ou chapéu para proteger o seu cabelo do sol sempre que puder.

E se não lhe for possível, evite riscas marcadas (já que o seu couro cabeludo fica exposto através delas) e nunca se exponha ao sol com produtos aplicados que não sejam protetores. Os óleos e alguns produtos químicos podem reagir com o sol e danificar o seu cabelo.

Nutrição: cuidado desde o interior

Sem dúvida, a forma mais eficaz de cuidar do seu cabelo é através de uma boa nutrição. Dar ao seu corpo os nutrientes de que necessita para regenerar a sua estrutura e proteger-se é o melhor que pode fazer este verão para conseguir um cabelo 10.

Quer saber quais são alguns destes ingredientes-chave para um cabelo saudável e brilhante?

Em primeiro lugar, convém destacar a ação de algumas vitaminas, como a B5 e a B7. A vitamina B5 ajuda a reidratar o seu cabelo enquanto fortalece a fibra capilar da raiz até às pontas, ajudando a prevenir a queda do cabelo. Por sua vez, a vitamina B7 (também conhecida como biotina) tem sido reconhecida pela sua contribuição para o crescimento do cabelo.

Incorporar uma grande variedade de nutrientes na sua dieta, através de uma ingestão maioritária de frutas e legumes, é fundamental para manter a sua saúde capilar. Se, além disso, complementar esta dieta com um suplemento específico para a saúde capilar, terá um cabelo bonito, cuidado e saudável desde o interior.

Haar Forte: o aliado de um cabelo 10

As férias, o verão e as mudanças na sua rotina podem dificultar o controlo do que come. Por isso, incorporar um suplemento alimentar de origem natural é fundamental quando falamos de cuidados do cabelo.

Haar Forte é um suplemento especialmente concebido para promover a saúde capilar, que incorpora ingredientes naturais para cuidar do seu cabelo desde o interior.

Enriquecido com biotina (vitamina B7), ácido pantoténico (vitamina B5), milho-painço e zinco, Haar Forte combate a queda do cabelo enquanto fortalece a sua estrutura, restabelece o brilho e previne o aparecimento de cabelos brancos.

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Agora já tem um guia completo para cuidar do seu cabelo este verão, da forma mais natural!

Se se atrever a seguir os nossos conselhos, não hesite em partilhar os resultados no nosso perfil de Instagram.

Feliz verão!