Se tem o desejo de ser mãe, é possível que perante qualquer sintoma tenha a sensação de que engravidou. Os primeiros sinais de gravidez aparecem logicamente durante o primeiro trimestre e, para além de alguns bem conhecidos (entre eles o mais evidente é a ausência de menstruação), existem outros que podem ajudá-la a detetar se está grávida.
Estes sinais variam muito de mulher para mulher, pelo que constituem apenas um guia, e podem ser classificados em incertos, prováveis e seguros, dependendo do grau de certeza com que indicam se efetivamente concebeu.
Sinais incertos de gravidez
Sangramento de implantação
Assim que um óvulo fertilizado se implanta no útero, o seu corpo começa a adaptar-se. Pode experimentar a chamada dor de implantação como uma ligeira sensação de tensão no abdómen entre o sétimo e o décimo dia após a fecundação. Esta dor é comparável à sensação do início do período. Muitas mulheres experienciam um sangramento ligeiro alguns dias antes do período esperado, conhecido como sangramento de implantação. Este sangramento é desencadeado por lesões mínimas no revestimento do útero devido à implantação do óvulo fertilizado.
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Diz-se que, nessa altura, as grávidas já estão na quarta semana de gestação, uma vez que o cálculo da gravidez começa no primeiro dia do último período, apesar de a ovulação e a conceção ocorrerem normalmente cerca de 2 semanas antes desta implantação. Estes períodos frequentemente não podem ser identificados com precisão, pelo que, em geral, se utiliza o início do último período.
Sensação de tensão no peito
O corpo da mulher começa a produzir a hormona da gravidez hCG (gonadotropina coriónica humana) desde o momento da implantação, e isto coincide com o aparecimento de alguns sintomas sob a forma de tensão ou pressão na zona do peito. Isto pode fazer com que, perante um roçar ligeiro, sinta um ligeiro desconforto. As causadoras desta sensação são as hormonas (estrogénio e progesterona) e geralmente desaparecem após os primeiros três meses.
Gengivas sensíveis
As alterações hormonais durante a gravidez também costumam provocar um maior crescimento dos vasos sanguíneos na zona periodontal. Isto pode desencadear uma inflamação da mucosa oral, que pode chegar a durar até ao final da gravidez.
Náuseas matinais
As náuseas matinais são provavelmente o sinal mais conhecido da gravidez precoce e ocorrem geralmente entre a semana 6 e a 12 da gestação. No entanto, algumas futuras mães experienciam náuseas não só de manhã, mas também noutros momentos do dia. Por exemplo, pode experienciar náuseas com facilidade ao andar de carro ou autocarro (mesmo que antes não lhe acontecesse) ou pode ser que os cheiros desagradáveis lhe causem desconforto rapidamente.
A lista de sinais incertos de gravidez é ampla e pode incluir, entre outros, os seguintes sintomas:
- Desejos
- Ligeiro sangramento de implantação e dor de implantação
- Vómitos
- Náuseas provocadas por certos alimentos
- Inflamação da mucosa oral
- Prisão de ventre
- Aumento da micção
- Cansaço e exaustão
- Dor de cabeça
- Sensibilidade nos seios
No entanto, tratando-se de uma lista de sintomas incertos, é importante destacar que o aparecimento destes não tem necessariamente de indicar que está grávida. Cada gravidez e cada mulher são únicas. Perante o aparecimento de uma combinação destes sintomas, se acha que pode estar grávida, recomendamos que faça um teste de gravidez, uma vez que este lhe pode oferecer mais clareza. Contudo, apenas uma visita ao ginecologista pode dar-lhe uma certeza absoluta. O médico poderá determinar se está realmente grávida com a ajuda de uma ecografia ou de uma análise ao sangue.
Sinais prováveis de gravidez
Como o próprio nome indica, esta lista de sinais prováveis de gravidez indica uma probabilidade relativamente alta de estar grávida.
Temperatura corporal basal elevada de forma consistente
Um destes sinais é um aumento da sua temperatura corporal basal, que é o calor corporal no momento de acordar sem ter realizado qualquer esforço físico. Esta temperatura costuma estar entre os 36,5 °C e os 37 °C e desce logo antes e durante a menstruação. Se subir durante pelo menos 18 dias seguidos, isto pode indicar uma gravidez. No entanto, o pré-requisito é que a temperatura tenha sido medida regularmente antes da gravidez para poder realizar comparações.
Ausência do período
Outro sinal provável de gravidez é a falta de período. No entanto, tenha em conta que existem muitos fatores que podem alterar o seu ciclo (como o stress ou determinados desequilíbrios hormonais), pelo que isto não garante que esteja grávida.
Linha alba escurecida
A maioria das grávidas descobre outra alteração física por volta da semana 15 a 18 de gravidez, a conhecida como “linha negra”. Este é um distúrbio de pigmentação entre o abdómen e o osso púbico devido ao aumento da produção de melanina no corpo da futura mãe.
Tal como acontecia com os sintomas incertos, a lista de sinais prováveis de gravidez é longa e inclui, entre outros, os seguintes:
- Ausência do período
- Aumento da temperatura corporal basal durante pelo menos 18 dias seguidos
- Teste de gravidez positivo
- Aumento da pigmentação das auréolas
- Linha alba escurecida a partir da semana 15 de gravidez
- Sinais a nível ginecológico como amolecimento do colo do útero
Sinais seguros de gravidez
Confirmar uma gravidez com total certeza não é algo que possa fazer em casa. De facto, todos os sinais que são considerados como um sinal seguro de que a fecundação ocorreu e que está grávida podem ser determinados apenas a nível médico. Quer conhecer alguns?
Exame de ultrassom
Com a ajuda de uma ecografia, o embrião e o saco amniótico já são visíveis a partir da quinta semana de gravidez. E algo que resulta inesquecível para as futuras mães é ouvir pela primeira vez a atividade cardíaca do embrião, o que pode ser detetado através de ultrassons a partir da sétima semana de gravidez.
Outras formas de detetar uma gravidez
O seu profissional de saúde pode confirmar a gravidez utilizando diferentes procedimentos. Um dos mais habituais é a deteção do saco amniótico e do embrião através de uma ecografia, mas também podem ser detetados os sons do coração do embrião mediante uma auscultação, ou os movimentos fetais caso sejam percetíveis através da parede abdominal.
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