Eis o que podes esperar no teu sexto mês de gravidez
Se está grávida e lhe foi dito que precisa de descansar, tem muitas perguntas: Posso trabalhar? O que significa exactamente descanso? Devo ficar na cama o dia todo? Neste artigo damos uma vista de olhos às diferentes situações para responder a todas as suas perguntas sobre o descanso de cama durante a gravidez.
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Que sintomas posso esperar no sexto mês de gravidez?
O sexto mês de gravidez marca o fim do segundo trimestre. Aqui estão alguns dos sintomas que podes esperar durante este mês:
Aperto e alongamento da pele
Durante o sexto mês de gravidez o útero continua a crescer e está agora a esticar-se acima do umbigo. Isto faz com que a tua barriga comece a parecer mais cheia e poderás reparar que parece muito diferente.
O crescimento do útero também significa que a pele na tua barriga tem de se esticar para o acomodar. Hidratar a tua pele é importante desde o início da gravidez, mas este mês torna-se realmente essencial para evitar comichão e estrias.
Urinação frequente
À medida que o teu bebé cresce, vais ter cada vez menos espaço, o que significa que vais notar cada vez mais os movimentos do teu bebé.
No entanto, um efeito menos desejável é a pressão que o bebé exerce sobre a tua bexiga, o que te pode fazer sentir a vontade de urinar com mais frequência a partir do sexto mês de gravidez.
Anemia
A anemia é comum entre as mulheres grávidas, e em muitos casos aparece por volta do sexto mês. Isto deve-se ao aumento do volume de sangue, o que por sua vez reduz a proporção de glóbulos vermelhos no sangue. A tua equipa médica dir-te-á se tens os resultados da ferritina nas tuas análises ao sangue.
Para combater esta anemia e sentir-se forte e enérgico, é melhor combinar uma dieta rica em vegetais de folhas verdes com um suplemento multivitamínico para a gravidez.
Natalis é um suplemento natural que inclui ácido fólico, ferro para combater a anemia, ácidos gordos ómega 3, essenciais para o desenvolvimento do sistema nervoso do bebé, e zinco, entre outros, que contribui para a função cognitiva normal e para a síntese do ADN.
Produção de colostro
O colostro é um precursor líquido do leite materno. É produzido pelas glândulas mamárias alguns meses antes do nascimento, e geralmente ocorre por volta do sexto mês de gravidez.
Não te preocupes porque as secreções de colostro são completamente normais e podem acontecer em qualquer altura do dia. Podem, no entanto, manchar as tuas roupas, por isso recomendamos que uses alguns discos à volta dos teus mamilos para evitar isto.
O desenvolvimento do bebé no sexto mês de gravidez
Cada mês é importante durante a gravidez, e em cada mês há uma série de mudanças que são essenciais para o desenvolvimento do teu bebé.
Quais são algumas das mudanças chave que ocorrem no sexto mês de gravidez? Falamos-te deles abaixo.
Melhoramento do reflexo de sucção
A partir do sexto mês de gravidez, e com o desenvolvimento dos pulmões já completo, o reflexo de sucção do teu bebé melhora.
Isto significa que a partir de agora o teu bebé poderá chupar o seu próprio polegar, entre outras coisas. Além disso, com os seus cinco sentidos já desenvolvidos, o teu bebé irá tocar nas paredes do útero e no seu próprio corpo.
Ganho de peso e gordura
No sexto mês é normal que o teu bebé pese mais de 750 gramas. Ele ou ela irá ganhar cerca de 400 gramas neste mês, embora isso dependa de muitos factores.
Desenvolvimento de impressões digitais
Como sabes, estas impressões digitais são únicas para cada pessoa, por isso o teu bebé irá desenvolver as dele ou dela durante este sexto mês de gravidez.
