Saúde e bem-estar
A microbiota: relação entre a flora bacteriana e a saúde do corpo
Os cientistas conhecem os micróbios há séculos. Nos últimos anos, contudo, foi feito um esforço sem precedentes para estudar o papel dos micróbios ...
Nutrição: Glucomannan e perda de peso
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Quanta água precisamos de beber para perder peso?
Quanta água precisamos de beber para perder peso? Fazemos esta pergunta porque a água não é apenas essencial para uma boa hidratação, mas beber a q...
Celulite e retenção de líquido: causas e como combatê-las
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O seu Verão mais fit: 4 ideias para ficar em forma
O Verão chegou e com ele vêm as férias, os excessos e a sua habitual rotina de exercícios em espera. Sabemos que o Verão é uma época para se divert...
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O Dia Mundial da Bicicleta será celebrado a 3 de Junho, e queremos celebrá-lo encorajando-o a pedalar este Verão. Vem descobrir!