O stress pode ter repercussões negativas na nossa saúde física e mental. Por esta razão, é fundamental tomar medidas para o gerir de forma eficaz, por exemplo, incorporando na nossa...
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O envelhecimento da pele é um processo natural e inevitável. No entanto, há muito que podemos fazer alterando o nosso estilo de vida, a nossa dieta e os suplementos que...
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A queda de cabelo é uma das principais preocupações das mães durante o período de amamentação. Neste artigo explicamos por que acontece e como pode travar esta queda de uma...
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É jovem e já viu alguns temidos cabelos brancos aparecerem na sua cabeleira? Neste artigo, explicamos a que se pode dever e como combater o aparecimento das temidas brancas.
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Quer conhecer ao pormenor o nosso suplemento estrela para redescobrir a sua beleza natural? Neste artigo, contamos-lhe tudo o que precisa de saber sobre ElaBeauté, o seu suplemento alimentar de...
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O verão costuma deixar-lhe o cabelo quebradiço e sem brilho? Ponha-lhe remédio este verão e aproveite estes meses de sol para exibir uma cabeleira saudável e brilhante. Dê as boas-vindas...
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A chegada de um bebé representa uma autêntica revolução para qualquer família. A vida de mãe não é fácil. Os momentos de cuidado pessoal chegam ao fim. A falta de...
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De todas as proteínas do corpo, o colagénio é sem dúvida uma das mais abundantes. Serve para muitos propósitos, como proporcionar estrutura à pele e ajudar na coagulação do sangue....
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Neste mês da mulher, na SanaExpert, queremos celebrar 3 mulheres revolucionárias, lutadoras e pioneiras do mundo da beleza e da nutrição. Inspire-se com as suas histórias de superação, irá surpreender-se.
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Nutrir a nossa beleza interior de forma natural é mais fácil do que podemos imaginar. A natureza é a nossa fonte de vida e é também a base de muitos...
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